होमखेलवीडियोधर्म
मनोरंजन.. | मनोरंजन
टेकदेश
प्रदेश | पंजाबहिमाचलहरियाणाराजस्थानमुंबईमध्य प्रदेशबिहारउत्तर प्रदेश / उत्तराखंडगुजरातछत्तीसगढ़दिल्लीझारखंड
धर्म/ज्योतिषऑटोट्रेंडिंगदुनियावेब स्टोरीजबिजनेसहेल्थएक्सप्लेनरफैक्ट चेक ओपिनियननॉलेजनौकरीभारत एक सोचलाइफस्टाइलशिक्षासाइंस
Advertisement

Winter Skin Care Tips: न छोड़ें सर्दियों में सनस्क्रीन लगाना, कैंसर बचाव के साथ होते हैं कई फायदे!

Winter Skin Care Tips: सर्दियां में अपनी त्वचा को लेकर हर कोई सचेत रहता है। ऐसे में अगर आप UV किरणों से बचने के लिए सनस्क्रीन का इस्तेमाल करते हैं, तो इसके कई सारे फायदे हो सकते हैं।
10:29 AM Nov 22, 2024 IST | Shivani Jha
Skin Care Tips
Advertisement

Winter Skin Care Tips:  सर्दियां आते ही सभी अपनी स्किन का खास ध्यान रखना चाहते हैं। खास तौर पर धूप से बचने के लिए सनस्क्रीन लगाने के मामले में। सर्दियों के दौरान भी सनस्क्रीन आपकी त्वचा की देखभाल की दिनचर्या का हिस्सा होना चाहिए, क्योंकि सर्दियों में धूप में बैठना सभी को अच्छा लगता है और इस दौरान स्किन को काफी नुकसान पहुंचता है। चाहे आप बाहर समय बिता रहे हों या घर के अंदर खिड़कियों के पास, आपकी त्वचा हानिकारक UV किरणों के कारण डैमेज हो ही जाता है। आइए जानते हैं सनस्क्रीन लगाने के क्या-क्या फायदे हो सकते हैं?

Advertisement

एंटी-एजिंग

सनस्क्रीन लगाने से त्वचा की उम्र बढ़ती है। लंबे समय तक यूवी एक्सपोजर जो झुर्रियों, फाइन लाइन और कोलेजन का तेजी से विकास करती है। सनस्क्रीन का इस्तेमाल करने से, आपकी त्वचा को हानिकारक किरणों से बची रहती है और साथ ही समय के साथ उन्हें नुकसान पहुंचाने से बचाती है।

ये भी पढ़ें- सर्दियों में 21 दिन तक लगातार खाएं दो उबले अंडे, बॉडी रहेगी हेल्दी और फिट

ग्लोइंग स्किन

सनस्क्रीन त्वचा की महीन रेखाओं और झुर्रियों को बढ़ने से रोककर और सनस्पॉट को स्किन के अंदर जाने से रोकती है।  सनस्क्रीन त्वचा को ग्लोइंग बनाने में मदद करती है। मौसम चाहे जो भी हो, नियमित रूप से सनस्क्रीन का इस्तेमाल त्वचा को चिकना और फ्रेश रखती है और स्किन लंबे समय तक हेल्दी बनी रहती है।

Advertisement

स्किन कैंसर से बचाती है

लंबे समय तक यूवी किरण के संपर्क में आने से स्किन कैंसर होने का खतरा बढ़ जाता है। नियमित रूप से सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना खास तौर पर 30 या उससे अधिक एसपीएफ वाला सनस्क्रीन कैंसर के खतरे से बचाने में मदद करता है।

स्किन की नमी बनी रहती है

अगर आप सर्दियों में अपनी स्किन केयर रूटीन में सनस्क्रीन को शामिल करते हैं, तो अपनी त्वचा को बाहर के प्रदूषण से बचा सकते हैं, जो स्किन के नेचुरल नमी से दूर कर सकता है। सनस्क्रीन एक्सट्रा नमी बनाए रखने में मदद करती है। इसके साथ ही आपकी त्वचा को पोषित देता है और स्किन सॉफ्ट बनी रहती है।

ये भी पढ़ें- इन दो महीनों में भूलकर भी न खाएं ये चीजें, सेहत हो जाएगी खराबऐसे करें 

Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।

 

Open in App
Advertisement
Tags :
daily skin care tipsHealthy Skin care tipslifestyle newsskin care tips
Advertisement
Advertisement