Healthy Methi Recipes: सर्दियों में मेथी से बनी ये 7 डिशेज जरूर ट्राई करें

Healthy Methi Recipes: सर्दियों में मिलने वाली यह पत्तेदार सब्जी हमारी सेहत के लिए बड़ी फायदेमंद मानी जाती है। हालांकि, इन दिनों मेथी का साग, आलू-मेथी की सब्जी बनना कॉमन होता है। मेथी के पत्ते विटामिन-C का बेहतरीन सोर्स होते हैं। सर्दियों में इन्हें खाने से इम्यूनिटी भी मजबूत होती है। यह साग आयरन, कैल्शियम, फास्फोरस, विटामिन बी-6, विटामिन-सी, मैग्नीशियम, फाइबर, प्रोटीन और पोटेशियम से भरपूर होता है। अगर आप भी आलू मेथी खा-खाकर बोर हो गए हैं, तो इन 7 स्वादिष्ट मेथी रेसिपीज को जरूर ट्राई करें।