सेब
सेब पोषक तत्वों का खजाना है। इसके बावजूद भी यह कुछ लोगों के लिए नुकसानदेह हो सकता है। आइए जानते हैं...
डायबिटीज के मरीज
डायबिटीज के मरीजों को ज्यादा मात्रा में सेब नहीं खाना चाहिए। ऐसा करने से शुगर लेवल बढ़ सकता है।
त्वचा पर दाने
अगर आपकी त्वचा पर दाने आ रहे हैं तो इसका सेवन करना छोड़ दें।
डायरिया के मरीज
डायरिया के मरीजों को खाली पेट भूलकर भी सेब नहीं खाना चाहिए।
एलर्जी
अगर आपको एलर्जी की प्रॉब्लम है तो ज्यादा सेब खाने से बचना चाहिए।
पेट से जुड़ी समस्याएं
अगर आपको एसिडिटी, गैस और पेट की जुड़ी अन्य समस्याएं हैं तो सुबह खाली पेट सेब खाने से बचें।