प्रेग्नेंट महिलाएं

गर्भवती महिलाओं को खजूर खाने से परहेज करना चाहिए। इसके सेवन से प्री-मैच्योर डिलीवरी और गर्भपात का खतरा बढ़ जाता है।

लो ब्लड शुगर

जो लोग लो ब्लड शुगर की परेशानी से जूझ रहे हैं, उन्हें अधिक मात्रा में खजूर का सेवन करने से बचना चाहिए।

किडनी स्टोन

किडनी स्टोन की समस्या से जूझ रहे लोगों को भी खजूर का सेवन नहीं करना चाहिए।

एलर्जी की शिकायत

अगर आपको एलर्जी की प्रॉब्लम है तो ज्यादा मात्रा में खजूर खाने से बचना चाहिए।

कब्ज 

अगर आप कब्ज और पेट की समस्या से जूझ रहे हैं, तो अधिक मात्रा में खजूर का सेवन आपके लिए ठीक नहीं है।

छोटे बच्चे

छोटे बच्चों की आंत पूरी तरह से विकसित नहीं होती। खजूर खाने से उनकी आंतों को नुकसान पहुंच सकता है। 

डायरिया

अगर आप डायरिया की समस्या से जूझ रहे हैं तो खजूर खाने से परहेज करना चाहिए।