सफेद बाल
काले, घने बाल हर किसी की खूबसूरती को बढ़ाते हैं। लेकिन, जब समय से पहले बाल सफेद होने लगें तो यह चिंता का विषय बन जाता है। समय से पहले सफेद बाल होने के कई कारण हो सकते हैं। आइए जानते हैं...
पोषण संबंधी समस्या
विटामिन B12, विटामिन D और आयरन जैसी पोषक तत्वों की कमी भी समय से पहले सफेद बाल होने का कारण बन सकती है।
धूप में रहना
धूप में ज्यादा देर रहने से बाल सफेद हो सकते हैं और उनमें मौजूद प्रोटीन खत्म होने से बाल बेजान और रूखे हो सकते हैं।
तनाव
अत्यधिक तनाव से शरीर में कोर्टिसोल नामक हार्मोन का स्तर बढ़ जाता है, जिससे सफेद बाल हो सकते हैं।
जेनेटिक्स
यह सबसे आम कारण है। अगर आपके परिवार में किसी को कम उम्र में सफेद बाल हुए थे, तो आपको भी होने की संभावना अधिक होती है।
धूम्रपान
धूम्रपान भी कम उम्र में सफेद बाल का कारण बन सकता है।