Diabetes Symptoms: डायबिटीज के 5 संकेतों को न करें इग्नोर, जानें लक्षण और बचाव
Diabetes Symptoms: आज के समय में डायबिटीज होना एक आम बात हो गई है। टाइप-1 और टाइप-2 डायबिटीज एक क्रॉनिक डिजीज है, जो दुनियाभर में लाखों लोगों में तेजी से फैल रहा है। डायबिटीज ब्लडस्ट्रीम में ग्लूकोज के निर्माण और ब्लड शुगर लेवल बढ़ने के कारण होता है। आमतौर पर डायबिटीज के कुछ लक्षण साफ दिखाई देते हैं, लेकिन कुछ लक्षणों पर लोग का ध्यान नहीं देते हैं। विशेषज्ञों के अनुसार, डायबिटीज की शुरुआत बार-बार पेशाब आना, भूख लगना थकान और चिड़चिड़ापन जैसी समस्या से होती है। इन मुख्य संकेतों के अलावा कुछ और भी संकेत होते हैं, जो डायबिटीज होने पर दिखाई देते हैं। आइए जानते हैं कि डाइबिटिज होने के और क्या-क्या लक्षण हो सकते हैं?
बार-बार गले का सूखना
सूखा हुआ गला या मुंह टाइप-1 और टाइप 2 डायबिटीज दोनों के सामान्य और शुरुआती लक्षण हो सकते हैं। इस समय मुंह जरूरत से ज्यादा सूखने लगता है और बार-बार प्यास लगती है। ऐसी स्थिति में वे एक बार में बहुत सारा पानी पी लेते हैं।
ये भी पढ़ें- रोज सुबह करें संधि मुद्रा, जोड़ों के दर्द से लेकर आर्थराइटिस तक रहेगा दूर
मसूड़ों में समस्या
डायबिटीज के मरीजों को मसूड़ों की बीमारी हो सकती है। इसके कारण दांत खराब होने की संभावना बढ़ जाती है। इस दौरान मसूड़ों में प्लाक बनने से दांतों के बीच गैप आ जाता है। कई रिसर्च में पता चला है कि अन्य बीमारियों की तुलना डायबिटीज रोगियों के दांत ज्यादा टूटते हैं।
बार-बार पेशाब आना
शरीर में शुगर लेवल बढ़ने से बार-बार पेशाब जाना पड़ सकता है। जिसे पॉली यूरिया के रूप में जाना जाता है। ये नींद भी खराब कर सकता है, क्योंकि इस दौरान आपको रात में कई बार बाथरूम जाना पड़ सकता है।
पैरों में सूजन
डायबिटीज के कारण ब्लड सर्कुलेशन खराब हो सकता है। जिसके कारण पैरों में सूजन आ सकती है। ये असुविधाजनक हो सकता है और रात में जब शरीर आराम कर रहा होता है, तब आपको ज्यादा परेशानी हो सकती है।
रात में पसीना आना
डायबिटीज परेशान कुछ लोगों को ब्लड शुगर में उतार-चढ़ाव के कारण रात में पसीना आने की समस्या हो सकती है। इससे बेचैनी हो सकती है और नींद भी खराब हो सकती है।
बचाव
ये भी पढ़ें- सर्दी-जुकाम के छुटकारा दिलाएगा अमरूद का हलवा, जानें रेसिपी
Disclaimer: ऊपर दी गई जानकारी पर अमल करने से पहले विशेषज्ञों से राय अवश्य लें। News24 की ओर से जानकारी का दावा नहीं किया जा रहा है।
