सिर्फ 10 रुपये में पीले दांत होंगे मोती की तरह चमकदार! बस अपनाएं ये घरेलू नुस्खे
Teeth Whitening Home Remedy: क्या आप भी पीले दांतों की समस्या से परेशान है? क्या आप भी पीले दांतों से छुटकारा पाना चाहते हैं? हां, तो ये खबर आपके लिए है। पीले दांतों की वजह से कई लोग असहज महसूस करते हैं और वो खुलकर हंस नहीं पाते हैं। कई बार तो लोग पीले दांतों का मजाक भी बनाते हैं जिसके कारण लोगों को समाज में शर्मिंदगी महसूस होने लगती है। ऐसे में आज हम आपको कुछ घरेलू नुस्खे बताएंगे जो पैसों की बचत के साथ आपके दांतों को भी मोती की तरह चमका देंगे। आइए जानते हैं।
नमक और शहद
दांतों से पीलापन दूर करने के लिए आप नमक और शहद का इस्तेमाल कर सकते हैं। इसके लिए आप एक चुटकी नमक लें और उसमें शहद मिलाकर उसका एक पेस्ट तैयार कर लें। अब इस पेस्ट को अपने दांतों पर लगाकर रगड़े और इसके बाद कुल्ला कर लें। नमक मुंह के पीएच को मेंटेन करता है जिसकी वजह से मुंह में बैक्टीरिया नहीं जमते हैं। दांतों में बैक्टीरिया जमने के कारण ही पीलापन होता है और बदबू आने लगती है।
संतरे और नींबू का छिलका
अगर आप भी पीले दांतों से छुटकारा पाना चाहते हैं तो आप नींबू और संतरे के छिलके को चबाएं या इसे दांत पर रगड़े। इससे भी आपके दांत सफेद हो जाएंगे। इस नुस्खे को 2-3 हफ्ते तक करने के बाद आपको अपने दांतों में फर्क दिखने लगेगा।
पीले दांत होने के कारण
- ज्यादा धूम्रपान करना
- दवाइयों का सेवन करना
- हर रोज ब्रश न करना
- कैल्शियम की कमी होना
इन सभी के अलावा अन्य कारणों की वजह से भी आपके दांत पीले हो सकते हैं। ऐसे में आप एक बार डेंटिस्ट के पास जरूर जाएं और दांतों का चेकअप करा लें।
पीले दांत से कैसे करें बचाव
अगर आप भी अपने दांतों को हमेशा सफेद रखना चाहते हैं तो रेगुलर ब्रश करें और एंटीसेप्टिक माउथवॉश का इस्तेमाल करें। अगर आपको दांतों में कोई भी दिक्कत आ रही है तो एक बार चेकअप जरूर करवाएं। इसके अलावा शराब का सेवन न करें।
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