61 इंच छाती...25 इंच का डोला, रोज खाता था 10 इंसानों जितना खाना, 36 की उम्र में हार्ट अटैक से मौत

Bodybuilder Illia Golem Dies: कई लोग फिटनेस के लिए रोज एक्सरसाइज करते हैं। कहा जाता है कि इससे दिल-दिमाग स्वस्थ रहता है, लेकिन कई बार फिटनेस फ्रीक लोगों की अचानक मौत हैरान कर देती है। एक ऐसा ही मामला बेलारूस से सामने आया है। दरअसल, मॉन्स्टर बॉडीबिल्डर के नाम से चर्चित इलिया गोलेम की 36 साल की उम्र में मौत हो गई है। उनके निधन ने लोगों को स्तब्ध कर दिया है। बेलारूस के रहने वाले इलिया गोलेम को 6 सितंबर को घर पर दिल का दौरा पड़ा। तभी उनकी पत्नी अन्ना ने सीपीआर किया, लेकिन कोई फायदा नहीं हुआ। उन्हें बाद में हेलीकॉप्टर से अस्पताल ले जाया गया, जहां डॉक्टरों ने खूब कोशिश की, लेकिन उनकी जान नहीं बच सकी।

And...'suddenly'😪💔
*Illia 'Golem' Yefimchyk-36-Belarus
*Known a 'The Mutant', and dubbed the world's 'most monstrous Bodybuilder'
*Sept 6, 2024
*Illia died of a Heart Attack.
*Why the huge spike in Body Builder suddenly souls since rollout of the...⁉️https://t.co/ydbW4eQhbK pic.twitter.com/Nv1hifzz5E

— cheri maday (@resilient333) September 12, 2024

दिन में सात बार खाते थे खाना

गोलेम अपनी लाइफस्टाइल के लिए मशहूर थे। वह अपनी 61 इंच की चेस्ट और 25 इंच के बाइसेप्स के लिए मशहूर थे। गोलेम दिन में सात बार खाना खाते थे। वह रोजाना 16,500 कैलोरी लेते थे। जिसमें 108 सुशी के टुकड़े और दो किलोग्राम से अधिक स्टेक (मीट) शामिल थे। गोलेम '340 पाउंड के जानवर' और म्यूटेंट के नाम से मशहूर रहे। उनकी लंबाई 6 फीट 1 इंच थी।

Triste noticia en el mundo del fisicoculturismo. Illia Golem, conocido como "The Mutant", falleció a los 36 años. Originario de República Checa, destacó por su impresionante transformación física y su compromiso con un estilo de vida saludable.#RIPIlliaGolem #TheMutant… pic.twitter.com/rlAUPMBzl7

— NX Noticias (@NXNoticias) September 11, 2024

ब्रेन डेड हो चुके थे गोलेम

उनकी पत्नी एना ने गोलेम के अस्पताल के दिनों को याद किया। उन्होंने कहा कि मैंने दो दिन तक उसके पास रहकर उम्मीद की कि उसका दिल फिर से धड़कने लगा, लेकिन डॉक्टर की बात सुनकर मैं सन्न रह गई। उन्होंने मुझे भयानक खबर दी कि वह ब्रेन डेड हो चुका है।

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600 पाउंड वजन उठाते थे गोलेम

गोलेम अक्सर बेंच प्रेस एक्सरसाइज के दौरान 600 पाउंड (272 किलो) का वजन उठा सकता था। इसके साथ ही 700 पाउंड का डेडलिफ्ट कर सकता था। खास बात यह है कि उन्होंने प्रोफेशनली किसी भी कॉम्पिटीशन में हिस्सा नहीं लिया, लेकिन सोशल मीडिया पर वे काफी चर्चित हस्ती थे। उनके 3 लाख से ज्यादा इंस्टाग्राम फॉलोअर्स थे।

बचपन में ही जिम किया जॉइन

उनका वजन लगभग 158 किलोग्राम था। 35 साल के इस खिलाड़ी ने बचपन में ही जिम जॉइन कर लिया था। अर्नोल्ड श्वार्जनेगर और सिल्वेस्टर स्टेलोन की तरह बनना चाहते थे। मेन्स हेल्थ मैग्जीन ने उनकी डेली डाइट का खुलासा किया था।

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